Mevsimlere Göre Cilt Bakım Önerileri

     Farklı çevre koşulları cilt yaşlanmasında etkili faktörlerden bir tanesidir. 

     Kış aylarında var olan rüzgarlı, soğuk ve kuru hava koşulları nedeniyle nemlendirmek önemlidir. Yaz aylarında ise sıcak, güneşli ve nemli hava koşullarından cildimizi korumak önemlidir. Çevre kirliliği ve bunun sonucunda havada bulunan kimyasal ve toksik maddelerde cildimize zarar verirler.

Yaz öncesi cilt bakım önerileri: 

• Asla güneşlenmeyin,

• Sürekli olarak en az 30 faktörlü tıbbi güneşten koruyucu ürünler kullanın ve gün içinde tekrar uygulayın,

• Cildinize çok farklı yapıda ve çok fazla sayıda ürün kullanmayın, yeterli ve etkili tek nemlendirici ürün kullanın,

• Çok sık ve uzun süre duş almayın, sık kese yapmayın,

• Duş sonrası hemen nemlendirici kullanın,

• Bol bol su için (en az 8 bardak).

Kış ayları için cilt bakım önerileri:

• Kuruma ve tahriş olmayı engellemek için cildinize uygun yoğun bir nemlendirici kullanın,

• Dışarı çıkmadan önce en az 30 faktörlü güneşten koruyucu krem kullanın,

• Terleme, tahriş olma ve sonrasında da kaşıntıyı engellemek için pamuklu ürünlerden birkaç kat giyin ki terleyince üzerinizdeki kıyafetlerin kalınlığını inceltebilin,

• Islanan kıyafet ve ayakkabıları hemen çıkarın,

• Ev içi havayı nemlendirmek için buhar makinası kullanın,

• Sıcak, uzun süreli banyodan, kese yapmaktan kaçının ve banyo sonrası nemlendirici kullanın.